Hallo und herzlich willkommen!

Schön, dass Sie meine Seite besuchen! Mein Name ist Christiane Vetter und mein Wunsch ist, Sie dabei zu unterstützen wieder mehr Freude, Leichtigkeit und Kreativität in Ihr Leben zu bringen.

Ihre Christiane Vetter

Aktuelle Workshops

Um eine persönliche Atmosphäre zu schaffen, finden meine Workshops alle im Rahmen von maximal vier Teilnehmern statt. Bei Interesse schreibt bitte eine E-Mail an info@kreativ-in-die-freiheit.de . Es sind die unterschiedlichsten Farben und Stifte vorhanden, die gegen ein geringes Entgelt mitgenutzt werden können. Viel Spaß beim Stöbern!

 

Fokus: Freude

Wie oft vergessen wir, den Fokus in unserem Leben auf die Freude zu richten? Wie oft lassen wir uns von der Hektik des Alltags mitreißen, ohne uns eine Auszeit zum Entspannen zu nehmen?

In diesem Workshop entspannen wir uns und richten uns ganz gezielt auf die positiven Gefühle aus. Nach einer geführten Fantasiereise machen wir uns bewusst, was uns in die Freude bringt und wie wir sie im Alltag spüren können. Mit Worten, fließenden Farben und Bewegung vertiefen wir das Erlebte unserer Traumreise um ihm auf unterschiedlichste Weise Raum zu geben…!

Mittwoch, 18. September 2019, 18.00 – 21.00 Uhr oder

Donnerstag, 26. September 2019, 18.00 – 21.00 Uhr oder

Freitag, 27. September 2019 10.00 - 13.00 Uhr

Kosten: 38 €

Bitte mitbringen: Decke und Kissen, dicke Socken, falls vorhanden Yoga-Matte, Farben, Leinwände oder Papier nach Wahl. Bitte auch bequeme Kleidung tragen.

 

Wir malen  unseren eigenen Kristallkugelbaum

In diesem Workshop beschäftigen wir uns auf unterschiedliche Weise intensiv mit deinen Stärken und Prägungen. Durch eine entspannende Fantasiereise nimmst du Kontakt auf zu deinem persönlichen Lebensbaum. Wie sieht er aus? Woraus schöpfst du Kraft? In Zusammenarbeit mit den anderen Teilnehmern betrachten wir deine Knospen und Wurzeln und geben dem Raum, was sich zeigen möchte. Lass dich überraschen, was aus deinem Unterbewusstsein alles „herauswachsen“ möchte….!

Donnerstag, 10. Oktober 2019, 18.00 - 21.30 Uhr oder

Donnerstag, 07. November 2019, 18.00- 21.30 Uhr oder

Freitag, 22. November 2019, 10.00 – 13.30 Uhr

Kosten: 45,00 Euro

Bitte mitbringen: Farben und Pinsel, sowie Decke oder Yogamatte und dicke Socken. Bitte bequeme Kleidung tragen…

 

Außerdem biete ich diesen Sommer erneut zwei Workshops in Kooperation mit der Yogalehrerin Andrea Wichterich an:

Mooladhara - die Kraft aus meinen Wurzeln

Ein Baum bezieht die Essenz seines Seins aus der Luft (CO2), aus dem Licht der Sonne. Doch ohne starke Wurzeln kann er sich nicht hin zu diesem Licht entfalten. Über seine Wurzeln erfährt er Verankerung im Sein, Verbundenheit und Vernetzung.

Dieser Workshop ist unserer Verankerung gewidmet, der Kraft von Mutter Erde, die uns trägt und nährt und die uns auch unsere Aufrichtung schenkt. In unseren starken Wurzeln (Mooladhara Chakra) liegt auch unser (Ur)Vertrauen, sie sind der tragende Grund, aus dem heraus wir uns in unser (So-)Sein entfalten, dem Licht entgegen wachsen - die zu werden, die wir immer schon sind.

Über die Übung von Yoga und Meditation erfahren wir unsere Wurzeln – sowohl körperlich als auch feinstofflich. Dieser Erfahrung verleihen wir unter kunsttherapeutischer Begleitung Ausdruck im Malen. Und wir gestalten einen Kraftgegenstand aus einer Wurzel, mit dessen Unterstützung wir uns auch im Alltag immer wieder daran erinnern, uns tief zu verbinden und zu verwurzeln.

Samstag, den 23. November 2019, 10.00 - 18.00 Uhr

Kosten: 119,00 Euro

Bitte Mitbringen: Wenn vorhanden, rote und/oder orangene, braune Kleidung, Farben, Malgrund, eine Wurzel und vegetarisches Fingerfood für ein gemeinsames (leichtes) Mittagessen.

 

Anahata – Entfaltung meines Herzensfeuers

Unser energetisches Herz in der Mitte unserer Brust (Anahata Chakra) ist der Sitz unserer Leidenschaft, unserer Lust am Leben, unserer (spirituellen) Sehnsucht. Wenn wir unsere Herzensflamme hüten, erfahren wir unsere tiefe Verbundenheit mit der Essenz unseres innersten Wesens, eine Anbindung an unsere Quelle, aus der heraus wir auch die Verbundenheit mit der gesamten lebendigen Mitwelt empfinden.

In diesem Workshop wollen wir uns wieder mit unserer Quelle verbinden und liebevoll zu unserem Herzen hinwenden. Techniken aus dem Yoga und Meditationen helfen uns, die Kraft dort zu erforschen und wieder frei fließen zu lassen. Unter kunsttherapeutischer Begleitung gestalten wir heilsame Herzensbilder, die dieser Kraft Ausdruck verleihen.

Wie sähe unsere Welt aus, wenn wir uns einfach wieder mit unseren Herzen verbinden würden?

Sonntag, 24. November 2019, 10.00 - 18.00 Uhr

Kosten: 119,00 Euro

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